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Asociación Diabetológica Salmantina

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Diabetes tipo 2

La diabetes mellitus tipo 2, que se presenta primordialmente en personas mayores, que si bien no precisan insulina para su tratamiento, deben adoptar ciertas reglas de comportamiento para controlar su enfermedad, condición grave, que es desconocida incluso para muchas personas que la padecen pero lo ignoran.

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¿Qué es la diabetes tipo 2?

La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes. Se caracteriza por la incapacidad del cuerpo para usar la insulina de manera eficiente, lo que se conoce como resistencia a la insulina. Con el tiempo, el páncreas no puede producir suficiente insulina para mantener niveles normales de glucosa en sangre, lo que resulta en hiperglucemia​.

Síntomas

Los síntomas de la diabetes tipo 2 pueden ser leves y pasar desapercibidos, pero algunos de los más comunes incluyen:

  • Micción frecuente
  • Sed excesiva
  • Hambre extrema
  • Fatiga
  • Visión borrosa
  • Cortes y moretones que tardan en sanar
  • Hormigueo, dolor o entumecimiento en las manos y pies​

Factores de riesgo

Varios factores aumentan el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2:

  • Historia familiar de diabetes
  • Obesidad
  • Edad mayor de 45 años
  • Sedentarismo
  • Antecedentes de diabetes gestacional
  • Alta presión arterial y niveles elevados de colesterol

Diagnóstico

El diagnóstico de la diabetes tipo 2 se realiza mediante pruebas de sangre que miden los niveles de glucosa. Las pruebas comunes incluyen la prueba de glucosa en ayunas, la prueba de tolerancia a la glucosa oral y la prueba de hemoglobina A1c​.

Manejo y tratamiento

El manejo de la diabetes tipo 2 incluye cambios en el estilo de vida, como una dieta saludable y ejercicio regular. En muchos casos, también se requiere medicación para ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre. Los medicamentos pueden incluir metformina, sulfonilureas, inhibidores de la DPP-4, agonistas del GLP-1 y, en algunos casos, insulina.

Complicaciones

Si no se maneja adecuadamente, la diabetes tipo 2 puede llevar a complicaciones graves, como enfermedades cardiovasculares, daño renal, neuropatía, problemas de visión y complicaciones en los pies que pueden llevar a amputaciones. Por eso, es crucial un control estricto de los niveles de glucosa y un seguimiento médico regular​.

Prevención

La prevención de la diabetes tipo 2 implica adoptar un estilo de vida saludable:

  • Mantener un peso saludable
  • Seguir una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y granos enteros
  • Realizar ejercicio regularmente
  • Evitar el consumo excesivo de alcohol y no fumar
  • Monitorear regularmente la salud para detectar cambios tempranos
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